Das 1x1 der Meditation in 7x7 Minuten

News-Archiv: News vom 9.4.2015 - Witten (idr). Das Smartphone als Meditationstrainer einsetzen - diesen Ansatz verfolgen Studenten der Universität Witten/Herdecke. Mit ihrem Start-Up 7Mind GmbH haben sie eine App entwickelt, die den Nutzer in einem kompletten Kursprogramm mit Meditation und Achtsamkeit vertraut macht - unter dem Motto "Das 1x1 der Meditation in 7x7 Minuten". Das Programm umfasst u.a. einen Grundlagenkurs, einen Stress-Kurs und Meditationen zum Einschlafen.

Die App ist im Appstore und im Google Playstore kostenlos verfügbar. Infos: www.7Mind.de

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