Waldbaden im Ruhrgebiet – japanischer Trend im Revier
Waldbaden hat, anders als auf den ersten Blick vielleicht angenommen, nichts mit Schwimmen oder mit Wasser zu tun. Es handelt sich um eine Aktivität, die einem den alltäglichen Stress abnimmt und zugleich gut für das Immunsystem ist. Was genau Waldbaden ist und die besten Orte im Ruhrgebiet, um es einmal auszuprobieren, erfahren Sie in diesem Beitrag.