Gewinnspiel

Timon Krause: 99 Mind Hacks – Mentale Tricks für Klarheit im Kopf und Stärke im Alltag

Buch Cover von "99 Mind Hacks" von Timon Krause, Foto: Rowohlt Verlag GmbH

Willst du deine Handysucht loswerden? Oder mit dem Rauchen aufhören? Oder vielleicht dein Selbstbewusstsein steigern? Timon Krause beschreibt in seinem Werk 99 Mind Hacks,wie das gelingen kann. Unterteilt in zahlreiche Kategorien, von Gesundheit über Schlaf & Erholung bis hin zu Party, Feiern & Soziales, ist für jede Lebenslage etwas dabei. Und der ruhr-guide verlost zwei Exemplare des Buchs „99 Mind Hacks“!

Buchrezension: „Mythos Wald“

Buch Cover des Katalogs Mythos Wald ergänzend zur Ausstellung Mythos Wald im Gasometer Oberhausen, Foto: Solvin Zankl, Klartext Verlag

Ergänzend zur 19. Ausstellung des Oberhausener Gasometer „Mythos Wald“ gibt Jeanette Schmitz, die Kuratorin und Geschäftsführerin des Gasometer, einen eindrucksvollen Bildband bezüglich der Waldgebiete der Welt heraus. Seit März 2026 können Besucher*innen nun die neue Ausstellung im Gasometer Oberhausen besuchen. Im selben Monat erschien im Klartext Verlag der gleichnamige Bildband, welcher mit qualitativ hochwertigen Bildaufnahmen die ausführlichen Beschreibungen der wäldlichen Lebensräume ergänzt. Und der ruhr-guide verlost ein Exemplare des Katalogs „Mythos Wald“!

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