Vogelbeobachtungen, Bewegungsübungen und Kräuterworkshop am NaturForum Bislicher Insel

Die diesjährige Brutsaison neigt sich dem Ende zu, jetzt steht der Vogelzug in die südlichen Winterquartiere bevor. Der „Spätsommer und bevorstehende Abschiede“ sind Thema einer Exkursion, zu der das NaturForum Bislicher Insel des Regionalverbandes Ruhr (RVR) in Xanten am Freitag, 14. August, 16 Uhr, einlädt. Erwachsene zahlen acht, Kinder fünf Euro.

„Zurück zur Bewegung“ heißt es am Sonntag, 16. August, von 11 bis 12.30 Uhr, auf der Bislicher Insel in Xanten. Bewegungs-Coach Peter Timmermann zeigt Übungen des „Natural Movement“ zum Mobilisieren, Kräftigen und Bewegen. Yogamatte, Decke, ein kleines Kissen und bequeme Kleidung sind mitzubringen. Bei gutem Wetter findet die Veranstaltung auf der Obstwiese des NaturForums statt, bei schlechtem Wetter wird sie nach drinnen verlegt. Sie kostet zehn Euro. Ebenfalls am Sonntag lässt das NaturForum den Brauch des Kräuterstraußbindens aufleben. Expertin Sybille Lhotzky stellt dabei die verschiedenen Kräuter sowie ihre Verwendung und Heilwirkung vor. Der Workshop startet um 14 Uhr und kostet 20 Euro.

Treffpunkt ist das RVR-NaturForum Bislicher Insel, Bislicher Insel 11 in Xanten. Eine verbindliche Anmeldung bis zwei Tage vor der Veranstaltung ist notwendig – unter http://www.veranstaltungen.rvr.ruhr, 02801/988230 oder naturforumbislicherinsel@rvr.ruhr. Infos rund um das RVR-NaturForum Bislicher Insel sind unter http://www.bislicher-insel.rvr.ruhr zu finden.