Ruhrstadt

Die Ruhrstadt oder auch Metrople Ruhr – hier finden Sie Nachrichten, Berichte und Reportagen zu den Städten im Ruhrgebiet.

Stromspeicher für mehr Unabhängigkeit: Das sollten Hausbesitzer wissen

Stromspeicher für mehr Unabhängigkeit, Bild: unsplash

Die Nutzung erneuerbarer Energien ist nach wie vor ein zentrales Thema für Hausbesitzer, die nicht nur ökologisch verantwortungsvoll handeln, sondern auch wirtschaftlich agieren möchten. Insbesondere Solarstrom bietet hier eine attraktive Möglichkeit, das eigene Heim nachhaltig zu versorgen. Doch wie kann diese Energie effizient gespeichert und genutzt werden, um die Abhängigkeit vom Stromnetz zu reduzieren? Die Antwort lautet: Stromspeicher.

Von Inspiration bis Unterstützung: Wie soziale Medien Beziehungen stärken können

Eine junge Frau schaut auf ihren Laptop und tauscht sich in den sozialen Medien aus, Bild von Pexels auf Pixabay

Soziale Medien sind mittlerweile seit Jahrzehnten fester Bestandteil unseres Alltags. Ob Instagram, Facebook oder WhatsApp – digitale Plattformen ermöglichen uns, ständig mit anderen Menschen in Kontakt zu bleiben und neue Verbindungen aufzubauen. Doch gerade in der Diskussion um Beziehungen wird ihnen oft vorgeworfen, Eifersucht und Missverständnisse zu fördern oder die gemeinsame Zeit zu beeinträchtigen. 

Mode Heim Handwerk

Impressionen Mode Heim Handwerk 2023 Fotograf: Armin Huber/MESSE ESSEN

Endlich ist es wieder so weit! Die Einkaufs- & Erlebnis-Messe Mode Heim Handwerk ist wieder da. Dieses Jahr überzeugt die Messe unter dem Namen „MHH Erlebniswelten“. Das brandneue Konzept tut was es verspricht, es bietet nämliche eine Erlebniswelt, die die Besucher*Innen umhauen wird. Für Shopping-Möglichkeiten und Unterhaltung ist gesorgt.

Testbericht: BLACKROLL Fascia Gun – Tiefengewebsmassage für optimale Muskelregeneration

BLACKROLL Fascia Gun (c) Blackroll AG

Die Bedeutung von Regeneration und Muskelpflege wird in der modernen Trainingswelt immer wichtiger. Mit steigender Trainingsintensität wächst auch der Bedarf an effektiven Methoden zur Linderung von Muskelverspannungen und zur Förderung der Erholung. In diesem ausführlichen Testbericht beleuchten wir die Funktionen, Vorteile und Besonderheiten dieses Geräts.

Kinofilm Premiere: FUCHS UND HASE RETTEN DEN WALD

Filmplakat: Fuchs und Hase retten den Wald (c) Neue Visionen Filmverleih

Fuchs und Hase sind beste Freunde. Sie leben gemeinsam im Wald, mit ihren anderen Freunden Euli, Robbe, Nixe, Pingwin und dem Wildschwein Haui. Als sich ihr zu Hause durch eine Überschwemmung in Gefahr befindet und Euli spurlos verschwindet, machen sich die Freunde auf in ein Abenteuer, bei dem sie lernen was wirklich wichtig ist und wie Zusammenhalt aussieht. Ein Familien-Kinofilm über Abenteuer, Mut und ganz viel Freundschaft. Der ruhr-guide verlost zur Feier des Kinostarts drei Kinderbücher des Laurence King Verlags über den Wald und die Natur.

Wanderglück Industriekultur – zu Fuß durchs östliche Ruhrgebiet

Wanderglück Industriekultur – zu Fuß durchs örtliche Ruhrgebiet vom Klartext Verlag Foto: Bierther_Gropp_Wanderglück Industriekultur_Ruhrgebiet_Ost_Cover

Sie haben Lust das Ruhrgebiet von einer ganz anderen Seite kennenzulernen und lieben es zu wandern? Dann ist der Reiseführer „Wanderglück Industriekultur“ genau das richtige für Sie. Mit insgesamt 14 Wandertouren stellt der Reiseführer „Wanderglück Industriekultur“des Klartext Verlags das Wanderpotential des Ruhrgebiets vor. Der ruhr-guide verlost zwei Exemplare des Buches „Wanderglück Industriekultur“.

Ghostwriting für Studierende im Ruhrgebiet: Wie es Ihnen helfen kann

Studierende im Ruhrgebiet, Foto: pixabay

Das Ruhrgebiet ist und bleibt eine Bildungshochburg. In keiner anderen Region gibt es so viele Hochschulen auf einem Fleck. Ganze 22 Bildungseinrichtungen bieten 240.000 Studierenden aus aller Herren Länder die ganze Bandbreite an Studiengängen – von technischen bis hin zu geisteswissenschaftlichen Fächern.

Hohe Mark RadRoute

Sie möchten mal wieder eine Fahrradtour machen, wissen jedoch nicht, welche Strecke Sie befahren sollen? Dann haben wir den besten Tipp für Sie. Das Buch „Hohe Mark RadRoute“ gibt Ihnen die Möglichkeit, eine einmalige Radroute in einer wunderschönen Region kennenzulernen. Der ruhr-guide verlost zwei Exemplare des Buches „Hohe Mark RadRoute“.

Wanderführer: Hohe Mark Steig – Wandern zwischen Niederrhein, Ruhrgebiet und Münsterland

Cover des Wanderführers Hohe Mark Steig Bild: Verlag Esterbauer

Eine 160 km lange Strecke die sich perfekt dazu eignet, den Niederrhein, das Ruhrgebiet und das Münsterland zu Fuß zu erkunden. Hierbei handelt es sich um den Hohe Mark Steig. Dieser wird in dem gleichnamigen Wanderführer näher erläutert und zeigt wunderbare Wandermöglichkeiten auf. Interesse geweckt? Der ruhr-guide verlost zwei Exemplare des Buches.

Nach oben scrollen